Fuck thigh gap
No gym today men igår körde jag slut på mig och Issa. Har träningsvärk i rumpan idag och det är nog första gången! Sinnes vad rätt teknink gör. Sitter just nu i sängen och väntar på att tiden ska gå så det bli mat tid. Jag gillar mat. Funderar på att städa, det behövs kan man säga men det är ju inte så sköj så får se. Ikväll blir det tjejkväll, ingen aning hur det kommer bli. Hade tänkt att vara hemma ikväll och ta det lugnt för ska upp imorgon men tjejkväll kan man ju inte tacka nej till ;-) Ska inte vara negativ men kan ju alltid åka hem om det blir för segt. Måste ändå hem i tid ju. Fast det blir säkert kul!
Gårdagens pass
10x4 Knäböj 20,60,40,20 kg
10x2 Sumosquat 20,30 kg
10x4 Benpress 150,140,130,120 kg
10x4 Goblet squat 10 kg
10x4 Rumplyft 20 kg
10x3 Benspark åt sidan
